013お正月太り

これから忘年会や新年会が増えるんだけど
それに加えてお正月太り(@△@;)
お正月って実家に帰るから食べるし
友達と飲み会多いし・・
京都 デリヘルで働けなくなっちゃうじゃん
Σヾ( ̄0 ̄;ノ
カクテルが好きなんだけど、あれって
1杯150~200カロリーって結構
カロリー高いよね、ついつい飲んじゃうけど。
太らないコツは
やっぱり考えて飲んだり食べ物注文になるけど
一気にオーダーするの辞めたり
少しの配慮でいいんだよね(・c_,・o(-c_,-o)ぅん
でも、太ることを気にして我慢することで
ストレスが溜まったりしたら、
『太りやすくなるホルモン』の分泌を促してしまうらしい。。
ストレスは体に良くないもんね。
食べ過ぎたあとは自分で工夫して、
翌日少なめにしたり調節したらいいんだ♪
新年始まって姫路 デリヘルから
いつも指名くださる常連さんに
≪太ったね≫って言われない様にしなきゃ。
売りは[スレンダーボディ]なんだから┐(´ー`;)┌

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